Relaxation Sonore multi-instruments

Selon l’ÉnergĂ©tique IndienneÂź MĂ©thode NaadvedaÂź

Des instants magiques pour s’arrĂȘter de courir, se dĂ©poser, lĂącher prise, accueillir les vibrations sonores libĂ©ratrices et rĂ©gĂ©nĂ©rantes et revenir dans l’instant prĂ©sent.

Relaxation Sonore selon l’ÉnergĂ©tique IndienneÂź MĂ©thode NaadvedaÂź

Inviter le lùcher prise et la détente

Voyager au travers d’une relaxation profonde

Revenir Ă  l’instant prĂ©sent

Diminuer le stress et la fatigue

Apaiser les tensions mentales et physiques

Favoriser un sentiment de bien-ĂȘtre profond

MĂ©diter et favoriser les prises de consciences

S’offrir une pause ressourçante et hors du temps

Retrouver de la lĂ©gĂšretĂ©, de la fluiditĂ©, et le sourire 

Ayant Ă  coeur de vous permettre de vivre une expĂ©rience totalement sĂ©curitaire, je vous serais reconnaissante de prendre connaissance des contre-indications ci-dessous avant de rĂ©server votre place. Si vous prĂ©fĂ©rez rĂ©server une sĂ©ance en individuel ou en groupe privĂ©, votre trame sonore pourra ĂȘtre personnalisĂ©e et adaptĂ©e Ă  votre cas prĂ©cis.

Contre-indications pour les séances en collectif :

Femmes enceintes, personnes souffrant de troubles Ă©pileptiques, troubles psychiques, problĂšmes cardiaques ou porteurs de pacemaker, cancer (jusqu’Ă  5 ans aprĂšs)

Éventuelles PrĂ©cautions Ă  prendre:

Les personnes qui ont une hypersensibilitĂ© auditive peuvent parfois ĂȘtre incommodĂ©es par certains sons. Les porteurs de prothĂšses auditives peuvent trouver plus confortable de retirer leur appareillage le temps de la relaxation sonore.

Relaxation Sonore en groupe privé

Vous avez envie de partager un moment sonore personnalisĂ©, entre ami(e)s, en famille, entre collĂšgues ? C’est possible aussi ! Contactez moi pour un devis.

Les relaxations sonores multi-instruments en collectif en détail :

Chaque sĂ©ance dĂ©bute par un moment d’accueil et d’installation puis se poursuit par la Relaxation Sonore, un retour guidĂ©, et un partage autour d’une tisane.

Prochaines dates et créneaux à venir :

  • 🧡 Jeudi 17 Avril 2025 de 18h00 Ă  19h30
  • 🧡 Vendredi 6 Juin 2025 de 14h00 Ă  15h30
  • 🧡 Vendredi 6 Juin 2025 de 18h00 Ă  19h30

Le tarif :

  • 30 € par personne

rÚglement et réservation :

Le matériel à prévoir en présentiel :

  • un grand pareo/serviette/plaid pour recouvrir le matelas
  • une couverture qui puisse vous couvrir des pieds jusqu’au cou
  • un oreiller si besoin
  • un foulard fin pour couvrir les yeux et envelopper la tĂȘte pour rendre votre expĂ©rience encore plus cocooning
  • une couverture roulĂ©e ou coussin Ă  placer sous les genoux pour soutenir le dos si besoin

Le matériel à prévoir en visio :

  • un matelas, transat relax, qui vous permette de vous allonger (ou semi allonger) confortablement
  • une couverture qui puisse vous couvrir des pieds jusqu’au cou
  • un foulard fin pour couvrir les yeux et envelopper la tĂȘte pour rendre votre expĂ©rience encore plus cocooning
  • un oreiller si besoin
  • une couverture roulĂ©e ou coussin Ă  placer sous les genoux pour soutenir le dos si besoin
  • des Ă©couteurs ou un casque

Le lieu :

En présentiel, à Roiffieux. Un itinéraire détaillé vous sera fourni suite à votre réservation.

En direct en visio, via zoom. PrĂ©voir de se connecter en avance et de s’assurer que tout fonctionne avant que la Relaxation Sonore ne dĂ©bute..

TĂ©moignages

Comment ça vibre pour vous ? Vous vous y voyez déjà ?